загрузка...
Фев 5, 2011

Опубликовано в Красота, здоровье | 0 комментариев

Льняное масло применение

Льняное масло применение

Льняное масло применение

Льняное масло – это очень полезный и незаменимый продукт для организма человека, которое имеет разное применение.

Само масло добывают холодным прессованием из семян льна. Такой способ изготовления льняного масла дает возможность сохранить все его целебные свойства. Масло может иметь коричневый или золотистый цвет, все будет зависеть от степени его очистки. В состав масла входят полунасыщенные кислоты, витамины А, В, Е, К, F и десять процентов составляют жирные кислоты.

Для чего используют льняное масло

Льняное масло для похудения играет значительную роль. Вы можете принимать по чайной ложке льняного масла за 20-30 минут до еды. Приблизительно через неделю увеличьте дозу до столовой ложки. Не забывайте принимать одну чайную ложку льняного масла перед тем, как будете ложиться спать (за час до сна), можете запить масло водой, только в том случае, если вы страдаете запорами. Курс лечения состоит от одного до трех месяцев. Если вы при употреблении масла чувствуете себя плохо, тогда вы должны прекратить его принимать.

Льняное масло имеет следующие противопоказания. Льняное масло нельзя употреблять людям, которые страдают желчнокаменной болезнью или проблемами с желчевыводящими путями. Нельзя принимать масло, в случае если вы проходите курс лечения антидепрессантами или противовирусными препаратами. Нельзя его пить беременным и кормящим матерям, а также детям, а особенно женщинам, которые принимают оральные контрацептивы. Также масло противопоказано людям, которые имеют аллергические реакции, больны гипертонией, гепатитом, панкреатитом. Лучше все посоветуйтесь со своим врачом, который подскажет вам можно ли вам его принимать или лучше воздержаться.

Льняное масло для волос. Льняное масло хорошо подходить для людей у которых кожа довольно сухая и страдает на недостаток эластичности. Для приготовления маски вам надо взять петрушку, листы рябины, листы смородины, лепестки роз и жасмина, все измельчите при помощи блендера. В получившуюся кашицу добавьте витамин А и одну столовую ложку льняного масла. Маску необходимо наносить легкими движениями, равномерно по всей коже головы, после нанесения наденьте полиэтиленовый пакетик и укутайте голову махровым полотенцем. Держите маску на голове в течении 30 мин. Смывать маску необходимо теплой водой.

Льняное масло имеет следующие свойства. Оно хорошо чистит наши сосуды от вредного холестерина, препятствует образованию тромбов, используют для профилактики атеросклероза. Можно применять масло для заправки салатов, но нельзя льняное масло подвергать нагреванию, жарить на нем нельзя. Очень хорошо льняное масло справляется с проблемами облысения.

Понравилась статья ? Поделись!

0
В Мой Мир

Похожие записи:

  1. Облепиховое масло
  2. Применение кокосового масла
  3. Масло чайного дерева
загрузка...

Кроме статьи "Льняное масло применение" вы можете почитать другие статьи в данном разделе:

Оставить комментарий


40 queries. 1.491 sec 16.57 MB